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Grenzen setzen: Für alle da sein und dennoch irgendwann Feierabend

Inhalte

Sie engagieren sich mit großem Einsatz für den Erfolg und das Wohlergehen Ihres Teams? Sie haben Freude daran, Dinge zum Abschluss zu bringen und am Ende des Tages sichtbare Ergebnisse vorweisen zu können? Gleichzeitig spüren Sie, dass Ihre Wirksamkeit noch größer wäre – wenn es Ihnen gelänge, bewusst Grenzen zu setzen und auch einmal „Nein“ zu sagen? 

Ein Coaching mit einem führungserfahrenen Coach unterstützt Sie dabei, Ihre Leistungsbereitschaft mit mehr Achtsamkeit und Selbststeuerung in Einklang zu bringen. Gemeinsam definieren Sie ein persönliches Entwicklungsziel, reflektieren Ihre inneren Antreiber und identifizieren individuelle Barrieren, die Ihrer langfristigen Wirksamkeit und Ihrem Wohlbefinden im Weg stehen. Schrittweise erproben Sie Strategien, um diese Hürden zu verschieben oder alternative Wege zu finden, die zu Ihrer persönlichen Balance beitragen. 

 

Thematische Schwerpunkte des Coachings 

Das Hauptziel ist die gezielte Stärkung Ihrer Selbststeuerung. Sie bringen die Themen ein, die Sie bewegen. Ihr Coach analysiert gemeinsam mit Ihnen die Ausgangssituation, stellt vertiefende Fragen und wählt aus einem vielfältigen Methodenspektrum diejenigen Ansätze aus, die zu Ihnen passen und sich im beruflichen Alltag wirksam umsetzen lassen. 

Mögliche Schwerpunkte: 

  • Reflexion Ihrer persönlichen Leistungsmotivation 
  • Umgang mit verschiedenen Lebensphasen und deren Herausforderungen 
  • Einführung in Achtsamkeitstechniken zur Stärkung der Selbstwahrnehmung und Regeneration 

Jedes Coachingmodul beginnt mit einer fundierten Klärung Ihres Anliegens und endet mit einer Transferaufgabe, um die gewonnenen Erkenntnisse gezielt in den Alltag zu integrieren. 

Module

5 x 2 Module (90’)
Noch unsicher? Lass dich beraten.

Coaches

Experte KiF Harald Hildwein
Harald Hildwein

Harald Hildwein ist Coach mit über 30 Jahren Führungserfahrung und mehr als zwölf Jahren Tätigkeit im Bereich Coaching. In seiner Arbeit stellt er die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Klient:innen in den Mittelpunkt. Sein Ansatz ist lösungsorientiert und fokussiert auf die Entwicklung maßgeschneiderter Strategien zur Bewältigung spezifischer beruflicher Herausforderungen. Dabei verbindet er fundiertes Fachwissen mit langjähriger praktischer Erfahrung in der Führung und Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen. 

 

Edith Beilner

Edith Beilner begleitet Führungskräfte in ihrer Rollengestaltung, Gesprächsführung und Selbststeuerung. Ihre Beratung basiert auf über zwölf Jahren eigener Führungserfahrung in einem großen Handelsunternehmen. Sie versteht die Anforderungen und Spannungsfelder von Führungsrollen aus erster Hand. In ihrer Arbeit legt sie besonderen Wert auf Beziehungsmanagement als Schlüsselfaktor für vertrauensvolle Zusammenarbeit. Ziel ist es, durch Sicherheit im Team Raum für Entwicklung, Innovation und nachhaltige Wirkung zu schaffen. 

Kirsten Wallmichrath

Kirsten Wallmichrath ist seit über 20 Jahren als Coach tätig und begleitet Einzelpersonen in beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die gemeinsame Identifikation neuer Handlungsfreiräume sowie die Entwicklung individueller, passgenauer Lösungsansätze. Ihre langjährige Erfahrung verbindet sie mit einer anhaltenden Begeisterung für die Potenziale und Ressourcen ihrer Klient:innen – stets mit dem Ziel, nachhaltige Veränderung und persönliche Klarheit zu ermöglichen. 

 

Tamara Zeidler

Tamara Zeidler ist Expertin für Kommunikation und Konfliktlösung mit langjähriger Erfahrung in der Personalentwicklung unterschiedlicher Branchen. Sie arbeitet überwiegend mit Unternehmen, Verbänden und kommunalen Einrichtungen. Ihre Arbeitsweise ist geprägt von hoher Präsenz, Empathie und methodischer Flexibilität – stets mit einem klaren Fokus auf den praktischen Nutzen für ihre Kund:innen. Im Zentrum ihrer Tätigkeit steht die individuelle Förderung und Weiterentwicklung ihrer Auftraggebenden, mit dem Ziel, nachhaltige Veränderungen und einen spürbaren Mehrwert zu erzielen. 

Franziska Stein

Franziska Stein ist psychologische Kommunikations- und Verhaltenstrainerin mit über 15 Jahren Berufserfahrung in der Potenzial- und Unternehmensentwicklung. Sie arbeitet ressourcenorientiert und begleitet Klient:innen als Coach und Sparringpartnerin in Veränderungsprozessen auf verschiedenen Management- und Organisationsebenen. Ihr Fokus liegt auf der Identifikation verborgener Potenziale sowie der Analyse individueller und struktureller Entwicklungsfelder. Franziska Stein kombiniert klassische Coachingtechniken mit unternehmerischem Praxiswissen und einem kreativen, empathischen Beratungsstil.

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Preise

Grenzen setzen: Für alle da sein und dennoch irgendwann Feierabend

Einmalig 2.600 €

Häufig gestellte Fragen

Zunächst klären wir in einem Gespräch Ihre Ziele, Herausforderungen und Rahmenbedingungen. Anschließend entwickeln wir gemeinsam ein maßgeschneidertes Lernprogramm – modular, flexibel und praxisnah.

 

Learning Journeys sind strukturierte Lernpfade, die auf konkrete Rollen, Herausforderungen oder Entwicklungsziele ausgerichtet sind. Sie kombinieren Workshops, Micro Learnings, Coachings und Reflexionsphasen.

Unsere Kund:innen kommen aus ganz unterschiedlichen Branchen – unter anderem aus Industrie, Gesundheitswesen, Bildung, Verwaltung, Handel, Logistik und der IT.
Durch die Vielfalt unserer Gruppenunternehmen verfügen wir über fundierte Erfahrungen in verschiedenen Sektoren und Unternehmensgrößen.
Das ermöglicht uns, zielgruppenspezifische Lösungen zu entwickeln, die sowohl fachlich als auch kulturell passen.

Der größte Teil unserer Weiterbildungen ist IHK-zertifiziert oder basiert auf anerkannten internationalen Standards wie Scrum.org.
Unsere Sprachkurse können mit einer Telc-Prüfung abgeschlossen werden – besonders relevant für offizielle Anerkennungen durch Behörden und Institutionen.

Für die meisten weiteren Formate – etwa Micro Learnings, Micro Learning Serien oder nicht-zertifizierte Weiterbildungen – stellen wir Teilnahmezertifikate für die persönlichen Unterlagen aus.
Coachings sind individuelle Entwicklungsformate und schließen in der Regel nicht mit einem Zertifikat ab.

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