Grenzen setzen: Für alle da sein und dennoch irgendwann Feierabend

Inhalte
Sie engagieren sich mit großem Einsatz für den Erfolg und das Wohlergehen Ihres Teams? Sie haben Freude daran, Dinge zum Abschluss zu bringen und am Ende des Tages sichtbare Ergebnisse vorweisen zu können? Gleichzeitig spüren Sie, dass Ihre Wirksamkeit noch größer wäre – wenn es Ihnen gelänge, bewusst Grenzen zu setzen und auch einmal „Nein“ zu sagen?
Ein Coaching mit einem führungserfahrenen Coach unterstützt Sie dabei, Ihre Leistungsbereitschaft mit mehr Achtsamkeit und Selbststeuerung in Einklang zu bringen. Gemeinsam definieren Sie ein persönliches Entwicklungsziel, reflektieren Ihre inneren Antreiber und identifizieren individuelle Barrieren, die Ihrer langfristigen Wirksamkeit und Ihrem Wohlbefinden im Weg stehen. Schrittweise erproben Sie Strategien, um diese Hürden zu verschieben oder alternative Wege zu finden, die zu Ihrer persönlichen Balance beitragen.
Thematische Schwerpunkte des Coachings
Das Hauptziel ist die gezielte Stärkung Ihrer Selbststeuerung. Sie bringen die Themen ein, die Sie bewegen. Ihr Coach analysiert gemeinsam mit Ihnen die Ausgangssituation, stellt vertiefende Fragen und wählt aus einem vielfältigen Methodenspektrum diejenigen Ansätze aus, die zu Ihnen passen und sich im beruflichen Alltag wirksam umsetzen lassen.
Mögliche Schwerpunkte:
- Reflexion Ihrer persönlichen Leistungsmotivation
- Umgang mit verschiedenen Lebensphasen und deren Herausforderungen
- Einführung in Achtsamkeitstechniken zur Stärkung der Selbstwahrnehmung und Regeneration
Jedes Coachingmodul beginnt mit einer fundierten Klärung Ihres Anliegens und endet mit einer Transferaufgabe, um die gewonnenen Erkenntnisse gezielt in den Alltag zu integrieren.
Module
Häufig gestellte Fragen
Zunächst klären wir in einem Gespräch Ihre Ziele, Herausforderungen und Rahmenbedingungen. Anschließend entwickeln wir gemeinsam ein maßgeschneidertes Lernprogramm – modular, flexibel und praxisnah.
Learning Journeys sind strukturierte Lernpfade, die auf konkrete Rollen, Herausforderungen oder Entwicklungsziele ausgerichtet sind. Sie kombinieren Workshops, Micro Learnings, Coachings und Reflexionsphasen.
Unsere Kund:innen kommen aus ganz unterschiedlichen Branchen – unter anderem aus Industrie, Gesundheitswesen, Bildung, Verwaltung, Handel, Logistik und der IT.
Durch die Vielfalt unserer Gruppenunternehmen verfügen wir über fundierte Erfahrungen in verschiedenen Sektoren und Unternehmensgrößen.
Das ermöglicht uns, zielgruppenspezifische Lösungen zu entwickeln, die sowohl fachlich als auch kulturell passen.
Der größte Teil unserer Weiterbildungen ist IHK-zertifiziert oder basiert auf anerkannten internationalen Standards wie Scrum.org.
Unsere Sprachkurse können mit einer Telc-Prüfung abgeschlossen werden – besonders relevant für offizielle Anerkennungen durch Behörden und Institutionen.
Für die meisten weiteren Formate – etwa Micro Learnings, Micro Learning Serien oder nicht-zertifizierte Weiterbildungen – stellen wir Teilnahmezertifikate für die persönlichen Unterlagen aus.
Coachings sind individuelle Entwicklungsformate und schließen in der Regel nicht mit einem Zertifikat ab.
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